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Seminare des Zentrums für Sportmedizin Münster

geschrieben von Anna Baginski am 03. März 2015

Auch im Jahr 2015 werden durch unseren sportmedizinischen Partner das Zentrum für Sportmedizin Münster (ZfS) wieder einige Rad- und Laufseminare angeboten.

Die Vorträge zum Thema Radfahren und Laufen beinhalten folgende Schwerpunkte: Sport- und Trainingswissenschaft, Sporternährung und die Früherkennung von sportartspezifischen Verletzungen.

Nachfolgend findet ihr eine Terminübersicht mit Ort und Zeit für alle Seminare. Angesichts der begrenzten Teilnehmerzahl und der zunehmenden Nachfrage in den vergangenen Jahren empfiehlt sich eine rechtzeitige Anmeldung. Die Anmeldegebühr für die Radseminare beträgt 10€. Für die Laufseminare könnt ihr euch unter folgender E-Mail-Adresse anmelden: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und für die Radseminare über folgende Webseite: www.sparkassen-muensterland-giro.de/programm/terminreservierung-seminare-und-streckentests

Viel Spaß!

Laufseminare:

Datum

Uhrzeit

Ort

Titel

Dozent/en

 

 

 

09.03.15

 

 

 

19:00 – 21:00 Uhr
Westf. Nachrichten Vortragssaal
An der Hansalinie 1
48163 Münster
Laufsport & Gesundheit“
 
Wie Sie durch Lauftraining Erkrankungen vorbeugen und Ihre Lebenserwartung verlängern.
Dr. med. Ralph Schomaker, Rennarzt Volksbank Münster Marathon, (ZfS)

 

 

 

 

20.04.15

  

 

 

19:00 – 21:00 Uhr
Westf. Nachrichten Vortragssaal
An der Hansalinie 1
48163 Münster
Läuferknie, Fersensporn & Co.“

 

Laufbedingte Beschwerden richtig erkennen und behandeln.
Dr. med. Ralph Schomaker, und Dr. med. Gerrit Borgmann, (ZfS)

 

  

 

11.05.15

 

 

19:00 – 21:00 Uhr
 Westf. Nachrichten Vortragssaal
An der Hansalinie 1
48163 Münster
„Marathon – Wie geht das?“
 
Von der richtigen Vorbereitung auf die Königsdisziplin im Laufsport.
Dr. phil. Andreas Greiwing, (ZfS) und
Dr. med. Ralph Schomaker

 

 

 

 

15.06.15

 

 

 

19:00 – 21:00 Uhr
 Westf. Nachrichten Vortragssaal
An der Hansalinie 1
48163 Münster
„Low carb, Vegan, Paleo & Co“
 
Was ist die optimale Ernährung für den Ausdauersportler? Trinkempfehlungen für Marathonläufer.
Dr. med. Ralph Schomaker,(ZfS) 

 

 

 

06.07.15

 

 

19:00 – 21:00 Uhr
Westf. Nachrichten Vortragssaal
An der Hansalinie 1
48163 Münster
„Wenn das Laufen auf den Magen geht“
 
Laufsport und Magendarmbeschwerden; Marathon und Diabetes

 

Chefarzt PD Dr. Anton Gillessen, Herz-Jesu-Krankenhaus Hiltrup

   Radseminare:

Datum

Uhrzeit

Ort

Titel

Dozent/en

 

 

 

09.05.15

 

 

10:00 – 11:30 Uhr
 
(Ausfahrt: 12:00 Uhr)

 

Seminarraum im 5.OG des
Altbaus der Raphaelsklinik
Loerstraße 23
48143 Münster

 

„Schneller werden!“
 
Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung im Radsport
 
Ausfahrt: Giro-Etappe 70 km
Dr. phil. Andreas Greiwing, ZfS - Zentrum für Sportmedizin

 

 

 

 

 

20.06.15

 

  

10:00 – 11:30 Uhr
 
(Ausfahrt: 12:00 Uhr)

 

Seminarraum im 5.OG des
Altbaus der Raphaelsklinik
Loerstraße 23
48143 Münster

 

„Überlastungsschäden vermeiden & Leistung steigern“
 
Ausgleichstraining für Radsportler
 
Ausfahrt: Giro-Etappe 110 km
Carsten Kramer, ZfS - Zentrum für Sportmedizin

 

 

 

05.09.15

 

 

10:00 – 11:30 Uhr
 
(Ausfahrt: 12:00 Uhr)

 

Seminarraum im 5.OG des
Altbaus der Raphaelsklinik
Loerstraße 23
48143 Münster

 

„Passt mein Rad zu mir?“
 
Die optimale Sitzposition und die Grundlagen des
Bike-Fittings.
 
Ausfahrt: Giro-Etappe 140 km
Michael Fuhrmeiste und
Daniel Schade, Gebiomized®
 

 

(Während der Seminare können die Fahrräder kostenlos im Radlager Stubengasse 1, 48143 Münster abgestellt werden)

Kommentare (3)

  • Felix Jaffke

    Felix Jaffke

    06 März 2015 um 17:35 |
    Danke für diese gute Möglichkeit! Nur wie funktioniert es, dass das Radseminar kostenlos ist? Als Preis für die Teilnahme wird bei mir 10,00 € ausgewiesen.

    antworten

  • Anna Baginski

    Anna Baginski

    12 März 2015 um 09:43 |
    Hallo Felix,
    leider hat sich herausgestellt, dass die 10€ auch für TriFi-Mitglieder gelten und die Seminare somit nicht kostenlos sind. Entschuldige die Fehlinformation. Ich werde das sofort im Bericht verändern.
    Viele Grüße
    Anna

    antworten

  • Felix Jaffke

    Felix Jaffke

    12 März 2015 um 16:57 |
    Okay, vielen Dank für die Info! Schade, aber auch egal hatte mich ja eh schon angemeldet :)

    antworten

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